BREMEN LÄUFT 10! ist eine Aktion der STIFTUNG BREMER HERZEN und wird gemeinsam mit dem Bremer Leichtathletik Verband unterstützt durch die Deutsche Gesellschaft für Kardiologie (DGK) veranstaltet.
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sekretariat@bremer-herzen.de
Telefon
+49 421 879-1262
Bewegung macht fit, hält uns gesund und steigert unser allgemeines Wohlbefinden. Das wissen die Allermeisten. Im Alltag finden wir trotzdem immer wieder Ausreden und bleiben lieber auf dem Sofa liegen, anstatt die Sportschuhe anzuziehen.
Mit unserer Aktion BREMEN LÄUFT 10! bieten wir zehn Wochen lang kostenlose wöchentliche Walking- und Lauftreffs mit professionellen Trainerinnen und Trainern an. Das Highlight: Am Ende der Trainingszeit gibt es einen gemeinsamen Abschlusslauf mit allen Teilnehmenden!
Das Wichtigste in Kürze:
- Unsere Aktion richtet sich an überwiegend inaktive Menschen, die etwas für ihre Herzgesundheit tun wollen.
- Ziel ist es, die Teilnehmenden unter Anleitung an mehr Bewegung heranzuführen.
- Laufen oder Walken in einer Gruppe bringt mehr Vergnügen. Oft etablieren sich durch BREMEN LÄUFT 10! Trainingsgruppen, die sich auch nach der Projektlaufzeit zum gemeinsamen laufen oder walken verabreden.
- Auch 2024 wollen wir mit BREMEN LÄUFT 10! wieder an den Start gehen. Sie möchten dabei sein? Folgen Sie uns am besten auf Social Media (Facebook/Instagram @stiftungbremerherzen) und bleiben Sie auf dem Laufenden!
BREMEN LÄUFT 10! im Jahr 2023
Kontakt: Mareike Stokes
bremenlaeuft@bremer-herzen.de
0421 879 2872
Vielen Dank den diesjährigen Sponsoren und Spendern:
BREMEN LÄUFT 10! Fand zum ersten Mal im Jahr 2017 statt. Viele hundert Teilnehmende sind dem Aufruf jedes Jahr gefolgt. 2020 und 2021 mussten wir corona-pandemiebedingt dann eine Pause einlegen.
Eindrücke vergangener Aktionen:
Kontakt
STIFTUNG BREMER HERZEN
Senator-Weßling-Str. 2
28777 Bremen